Prírodné doplnky stravy
Rovnováha tela môže byť narušená mnohými environmentálnymi faktormi a modulovaná starnutím tela. Všetky jeho narušenia negatívne ovplyvňujú fungovanie tela, intelektu, imunity a psychiky. Preto je potrebné dodávať telu zložky, ktoré majú adaptogénny a normalizačný účinok, a tým podporovať udržanie zdravej rovnováhy, prípadne napomáhať k jej obnoveniu, ak už bola v nerovnováhe. Práve na to slúžia doplnky výživy, ktoré môžme užívať preventívne, alebo ako pomocnú terapiu.
O užívaní doplnkov stravy často je to tak, že buď dotujete chorobu, alebo dotujete zdravie... Ešte viac, ako ich zloženie, je dôležitá ich kvalita, synergia zložiek, ktoré obsahujú, komplexnosť a vstrebateľnosť. Preto vsádzajte na kvalitu...
Prírodných doplnkov je veľmi mnoho, ale nie všetci výrobcovia produkujú suplementy na prírodnej báze bez syntetických prísad. V niektorých krajinách stačí, že výrobok obsahuje len jednu prírodnú zložku a výrobcovi sa nebráni uviesť na etiketu 100% prírodný produkt. Často, aj keď výrobky obsahujú 100% prírodné zložky, ale pre spojenie do tabletky je potrebné použiť syntetický nosič, ktorý vo veľkej miere diskvalifikuje prívlastok "prírodný" takéhoto výrobku. Podobne je to s chemickými farbivami či pridanými aromatickými látkami. Nie je na škodu vedieť, či firma vlastní svoje plantáže, prípadne kde a ako sa suplementy vyrábajú. Oplatí sa preto venovať pozornosť pri výbere doplnkov výživy....